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洗澡時間有講究

2013-05-05 www.ylaozf.live 轉自 醫藥導航 瀏覽:314次
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,然而注意了沒,有一些時候是不適宜洗澡的,會導致身體的不良反應。
1、勞動后不宜立刻洗澡。
不管是腦力勞動后還是體力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。
2、發燒時不宜洗澡。
當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。
3、血壓過低時不宜洗澡。
因為洗澡時水溫較高,可以使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫。
4、酒后不宜洗澡。
酒后洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、渾身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
5、飽餐后和饑餓時不宜洗澡。
飽餐后洗澡,渾身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收;饑餓時洗澡易造成低血糖,甚至虛脫、昏倒。

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