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愛泡溫泉要當心 高溫滅殺精子影響生育

2014-10-27 www.ylaozf.live 轉自 健康家園 瀏覽:680次
      天氣越來越冷,泡溫泉的確是一大享受。不過切勿泡上癮,惹來不必要的麻煩。據悉,溫泉的水溫大多控制在38—42攝氏度,有的甚至更高,有不少男性朋友會覺得水熱特別舒服,于是就會泡久一點,或者泡多幾次。殊不知,這樣會影響精子的質量,導致生育能力下降。
 
  為什么長泡溫泉會對精子產生影響?原來,男性的睪丸生產精子的環境最佳溫度時35攝氏度,而溫泉水往往偏高。睪丸要維持正常的生理功能,溫度一般維持在比體溫低2—4攝氏度才行,一旦睪丸溫度超過37攝氏度時,就會抑制精子的生成,精子的數量、質量和活力都會大打折扣,從而影響男性的生育能力。所以,愛泡溫泉的男性朋友,切忌久泡或者長泡,以免惹上不孕不育。
 
  男性如何泡溫泉更安全呢?
 
  建議每次浸泡時間不要超過15分鐘,離開溫泉后要馬上蓋上毛巾保暖,并補充水分。長時間浸泡溫泉會導致皮膚干燥發癢,還會加大心臟的負擔,如果出現頭暈、心慌、胸悶的情況,應該馬上停止,以免樂極生悲。
 
  泡溫泉后要特別注意清潔保濕。因為大部分溫泉度假村內的溫泉池水是相對靜止的,而溫泉水中又有含有礦物質、消毒水成分,這會對人體皮膚造成刺激。再加上難以確保所有使用者的健康狀況,建議泡完溫泉后即用清水徹底清潔身體,可附用較為溫和的沐浴露。清潔完后,還要注意保濕,避免皮膚干燥不適癥狀。
 
  另外,有些溫泉度假村還提供蒸桑拿的服務,如此“炙熱”的環境對于精子的生存是一大考驗。所以,打算生育的男性朋友最好少去或者不去,每次使用的時間同樣不適宜太長。總之,未生育的男性,應謹慎地控制每次泡溫泉的時間及選擇桑拿室,這對有生育要求的男人身體健康也不利的。

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